一款能跨時區的好錶 GMT型號選購指南與推薦
- coolwatchgo1
- 1月3日
- 讀畢需時 4 分鐘

當從純粹的大三針手錶,到搭載附加機能的進階時計時,最具代表性、也最值得深入理解的手錶功能必定是 GMT功能。GMT不僅能顯示兩地時間,其背後所蘊含的實用性與設計邏輯,使其成為跨時區生活的理想化選。無論是跨境商務辦公還是海外出行,兼具運動感與專業氣質。 本文將帶你細品GMT手錶的魅力與操作,並精選三款代表作,作為進階收藏與實用佩備的參考指引。
甚麼是GMT功能?
眾多手錶的複雜功能之中,GMT功能可謂是最貼近日常佩戴、同時兼具實用性與鑑賞價值的一款。各品牌常見所謂的GMT機能搭載款,正是以「同時顯示多個時區」為設計核心的手錶。透過額外配置的 GMT 指針,手錶得以在顯示本地時間的同時讀取第二時區。部分設計更可藉由錶圈或刻度配置,進一步掌握第三時區的時間。

GMT機能的概要
1884 年,國際子午線會議確立了GMT格林威治標準時間作為全球時間的起點。此時間基準源自位於英國倫敦格林威治天文台,該處亦是經度 0 度、本初子午線所在的位置。然而,自1972年起,全球時區改以原子時計為基礎,統一改用 UTC協調世界時作為規範。不過,在製錶領域中,GMT這一稱呼至今仍被廣泛沿用,成為多區顯示的代名詞。一般的GMT手錶,會以時、分、秒針顯示佩戴者所在地的本地時間,同時透過一枚以 24 小時為一圈運行的GMT指針顯示另一個時區。
1955年,Rolex推出世界首款GMT手錶GMT-Master。即使及後UTC成為國際時間之後,錶界仍習慣將第二時區顯示功能稱為 GMT機能。不過,也有品牌如 IWC與Sinn,選擇以UTC 作為有關功能的稱呼。
GMT機能的操作方式
GMT手錶的操作方式依品牌與機芯設計而有所差異,但基本邏輯一致。透過調整時分針及GMT指針,配合錶圈或內圈上的24小時刻度讀取第二時區,部分品設計
操作方式以 Rolex的GMT-Master II為例,首先,將旋轉錶圈置於中性位置,使24小時刻度的0時對齊12點方向。然後將錶冠拉出至第二段,即可同時調整GMT指針與分針。此時,將旋轉錶圈上的24 小時刻度對齊 GMT指針,並以錶盤刻度校準分針,即可完成Home Time的設定。最後將錶冠推回至第一段,單獨調整時針,以設定Local Time。其後,只需再旋轉錶圈,便能讓GMT指針對應至不同的24 時刻度位置,從而快速讀取第三時區的時間。

選擇搭載GMT手錶的要點
市面GMT手錶的款式與設計選擇相當多元,要從中找到最適合的一款,主要從兩個重點出發 - 錶盤的辨讀性及貼合手腕的尺寸。
由於GMT手錶所顯示的時間較豐富,要兼顧日常佩戴的實用性,錶盤的辨讀性便相當重要。建議留意GMT指針的粗細與配色,確保在任何情況下,都能迅速而直覺地讀取當前時間。此外,若並非頻繁使用GMT 功能,日常讀時是以時分針為主,建議避免錶圈過於搶眼,以免影響時分針讀取效率。
手錶佩戴舒適度與尺寸直接相關,GMT手錶配有旋轉錶圈的,視覺上更顯偏大。一般而言,手腕纖細者適合 37 毫米以下,體型標準者以 38 至 42 毫米最為合適;43 毫米以上的GMT觀感較為強烈,適合身形較高大或體格結實用家。
熱門GMT手錶推薦
提到GMT手錶推薦,勞力士無疑是標桿品牌,其姊妹品牌帝舵也以高性價比與獨特設計成為熱門之選。以下推薦3款市場認可度較高的型號,涵蓋不同風格與定位以供大家參考。
勞力士GMT-Master II「Batman」Ref.126710BLNR

手錶機芯採用自動上鍊設計,搭載 Cal.3285 機芯,配置 31 顆寶石軸承,振頻為每小時 28,800 次,並提供約 70 小時的動力儲備。錶殼以蚝式鋼打造,錶徑為 40 毫米,防水性能達100米。
於2013年推出的 Rolex GMT-Master II 116710BLNR,是GMT-Master 系列首次採用藍黑雙色錶圈的作品,也是日往後被稱為Batman的原點之作。2019年,後繼型號 126710BLNR 問世,116710BLNR停產,新一代加採五珠節Jubilee錶帶,一直因其更為運動外觀及商務休閒百搭,在市場上維持極高人氣。
勞力士GMT-Master II 白金款 Ref.126719BLRO

126719BLRO功能與126710BLRO規格一致,但錶殼則以18K白金打造。
型號於2019年發表,採用經典紅藍雙色錶圈,是系列中最具代表性的配置之一。除了藍色錶盤版本外,亦有採用真實隕石製作的隕石錶盤款式。於 Rolex GMT-Master II系列中,目前僅有126719BLRO 配備隕石錶盤,甚有獨特性。
帝舵碧灣 Black Bay GMT Ref.M79830RB-0001

M79830RB-0001機芯採用自動上鍊設計,搭載 Cal. MT5652 機芯,配置 28 顆寶石軸承,振頻為每小時 28,800 次,動力儲備約 70 小時。錶殼以不鏽鋼打造,錶徑 41毫米,厚度14.52毫米,防水性能達200米。型號沒有護橋設計,搭配復古風格的紅藍雙色錶圈與黑色錶盤,外錶圈採用細字體阿拉伯數字與硬幣紋邊緣設計,時針、秒針與 GMT指針皆為雪花針造型,整體風格偏向復古運動取向。
近年帝舵以贊助橄欖球世界盃提升品牌能見度,2021年銀座旗艦店亦升級成結合線上購物功能的TUDOR BOUTIQUE BOLTE GINZA,品牌形象與市場地位進一步提升。




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